Potion Fer-Tifiante

Fatigue dûe au manque de fer, Perte de cheveux inhabituelle
Tout est un effort ? Reprenez du poil de la bête avec cette potion fortement fer-tifiante…

Utilisation : infuser 8 à 10g dans un 1.5 litre d’eau non bouillante – Max 60° durant 5min et boire tout au long de la journée 

Pour la gourmandise :

• Jus de citron, Gingembre frais
• Miel, Sucre de fleur de coco, Poudre de Baobab

À éviter :

• Sucre blanc 

Attention : certains nutriments bloquent l’absorption du fer, c’est le cas du thé libérant beaucoup de tanins et du café. Il est donc mieux de les consommer au moins deux heures avant ou après votre repas riche en fer. Si vous avez l’habitude de boire une boisson chaude à la fin du repas, optez pour une tisane

Pour un résultat optimal nous vous conseillons de faire une cure de cette tisane 10 à 12  jours min. d’affilé  (2x le sachet).